1.培養(yǎng)耐心是抵制憤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的戰(zhàn)馬可以超越憤怒。他可以隨時(shí)控制自己的情緒，并采取最有效的方法擺脫困境。這樣的人總會(huì)平心靜氣地享受生活。

2.即使察覺到他人的多心與詭計(jì)，你也不用跟著想下去，因?yàn)槿绻隳菢樱簿秃退粯拥暨M(jìn)了嫉妒、憤怒、不滿的怪圈。你可以選擇一種更平靜，心無旁騖的狀態(tài)。

3.事情演變成這樣一個(gè)譏笑的結(jié)果,就像真有一個(gè)家伙對(duì)他耍了一套鬼把戲,使他憤怒.

4.社會(huì)要的是某種既定的秩序，如果你跟隨社會(huì)的秩序，它會(huì)嘉賞你，如果你稍微偏離了它所認(rèn)定的秩序，那么社會(huì)會(huì)變得極為憤怒，而群眾總是瘋狂的。

5.遇到這樣的事，真不知道是該羞愧還是憤怒，但是仔細(xì)想來，還是努力提升自己最重要。

6.小花園里的亭子，是神奇而又美麗的地方。有人如果生氣，就可以坐在那里，看著生機(jī)的花草樹木，憤怒馬上消失的一干二凈。小麻雀坐在亭子上唱起了悅耳的歌謠，陪著美麗的亭子，引出了人山人海的小朋友。

7.但是,西門健報(bào)仇心切,不管王家什么哭聲笑聲,他心里只有氣貫長虹的憤怒和怨聲。

8.我所說的愛的意思是：你已經(jīng)變得十分寧靜，現(xiàn)在因?yàn)闆]有憤怒、也沒有吸引也沒有排斥。實(shí)際上，現(xiàn)在既沒有愛也沒有恨。你根本不是指向別人的。別人已經(jīng)消失了；你獨(dú)自一人，跟自己在一起。

9.正被這聲突然的琴音震出滿身疙瘩的蘇小小,立時(shí)回醒過來,回頭盯著陸宣那張白凈的臉孔,從齒縫里擠出聲音,憤怒道:“難不成你還想教我音律彈琴?”。

10., 傍晚，我透過窗外看到了一把把形狀各異、五彩繽紛的花傘。它們猶如一朵朵在雨中綻放的花朵。這時(shí)，天公好似憤怒了。雨越下越猛，好像要洗凈殘冬留下的痕跡。