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  挑食寶寶的輔食首選 藜麥水果酸奶的做法

  有的媽媽反映她們的寶寶特別挑食，可是寶寶的營養(yǎng)還是要跟上，小編介紹的藜麥就是一種特別營養(yǎng)的輔食，藜麥作為植物卻含有動物界才具有的完全蛋白，是非常少見的，這樣也能保證寶寶營

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  給寶寶輔食加點谷物 甜菜南瓜藜麥飯

  什么是藜麥?蛋白質(zhì)堪比牛肉，維生素高到讓水果蔬菜哭泣，各項微量元素更是超出普通谷物好幾倍。NASA(美國航空航天局)更是將藜麥列為人類未來移民外太空空間的理想“太空糧食”

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